Акция по ЗОЖ «День спорта и здоровья» (12+)

С целью привлечения внимания общественности к вопросам сохранения и укрепления здоровья 1 марта библиотека-филиал №15 провела уличную акцию по ЗОЖ «День спорта и здоровья».

В ходе акции жители микрорайона узнали о том,  как сбалансировать свое питание, о видах закаливания и с каких нагрузок следует начать заниматься спортом. Свои знания о ЗОЖ участники акции смогли проверить в играх и викторинах. В игре «Правда или миф» нужно было определить, какие утверждения о здоровом образе жизни являются правдой, а какие – мифом. В викторинах «Здоровое питание» и «Отгадай лжеполезный продукт» участники отгадывали полезные и вредные продукты питания. В игре «Закончи пословицу» необходимо было вспомнить конец известных пословиц о здоровье и спорте. Все участники получили книжные закладки с полезными советами по ЗОЖ.

Акция напомнила жителям о том, что здоровый образ жизни позволяет сохранить физическое и психологическое здоровье. Человек, придерживающийся основных принципов ЗОЖ, проживает долгую, активную, гармоничную и счастливую жизнь.