Здоровый образ жизни"/ " Сәламәт яшәү рәвеше "

Здоровый образ жизни-это способствующий укреплению здоровья, профилактике заболеваний и аварий. В Новомелькенской сельской библиотеке прошел час здоровья. Оздоровительный час был посвящен теме «Здоровый образ жизни». На мероприятии закрепили знания о здоровом образе жизни, правилах гигиены, правильном питании, вспомнили пословицы о здоровье. Была составлена схема здоровья: рациональное питание, физически активный образ жизни, отказ от вредных привычек, эмоциональное здоровье и время отдыха.
Участники мероприятия получили полезную информацию о здоровье, отдохнули в библиотеке.
____________________
Сәламәт яшәү рәвеше - ул сәламәтлекне ныгыту, авыруларны һәм аварияләрне профилактикалауга ярдәм итүче яшәү рәвеше. Яңа Мәлкән авыл китапханәсендә сәламәтлек сәгате уздырылды. Сәламәтлек сәгате «Сәламәт яшәү рәвеше» темасына юнәлдерелде. Чарада сәламәт яшәү рәвеше, гигиена кагыйдәләре, дөрес туклану турында белемнәрен арттырдылар, сәламәтлек турындагы мәкальләрне искә төшерделәр.Сәламәтлек схемасы төзелде: рациональ туклану, физик яктан актив тормыш, начар гадәтләрдән баш тарту, эмоциональ сәламәтлек һәм ял вакыты.
Чарада катнашучылар сәламәтлек турында файдалы мәгълүмат алдылар, китапханәдә ял иттеләр.