"Здоровье это богатство"/"Сәламәтлек -зур байлык"

 

7 апреля мир отмечает Всемирный день здоровья, напоминая нам о самом ценном – нашем самочувствии. В этот день в 1948 году была основана Всемирная организация здравоохранения. 8 апреля Тулубаевская сельская библиотека провела час здоровья, посвященный этой важной теме." Здоровье это богатство"
Библиотекарь рассказала о значении здорового образа жизни, подчеркнув важность правильного питания, закаливания, а также полезных (регулярные занятия спортом, употребление фруктов и овощей) и вредных (курение, злоупотребление сладким) привычек. Особое внимание было уделено необходимости соблюдать режим дня и важности здорового сна для здоровья человека."
_____________
7 апрельдә дөнья Бөтендөнья сәламәтлек көнен бәйрәм итә. 1948 елда Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы барлыкка килә.
8 апрельдә Тулбай авыл китапханәсе сәламәтлек сәгате үткәрде. " Сәламәтлек - зур байлык "
Китапханәче сәламәт яшәү рәвешенең әһәмияте турында сөйләде, дөрес туклану, шулай ук файдалы (спорт белән даими шөгыльләнү, җиләк-җимеш куллану) һәм зарарлы (тәмәке тарту, тәм-томнар куллану) гадәтләрнең мөһимлеген әйтте. Көн режимын сакларга кирәклегенә һәм кеше сәламәтлеге өчен сәламәт йокының мөһим икәнлеген белдек. Китапханәдә күргәзмә оештырылды.