Час здоровья "Спорт и движение - жизнь"

В библиотеке для детей проведен час здоровья "Спорт и движение - жизнь". В начале мероприятия библиотекарь побеседовала с ребятами о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции. Затем школьники выполнили комплекс упражнений  и ,поделившись на две команды "Спортсменки" и "Здоровячки",приступили к участию в конкурсах. Ребята соревновались, проявляя скорость, быстроту реакции, находчивость, смекалку и эрудицию. выполняя различные задания. В конце мероприятия  ребята пришли к выводу, что здоровье человека - главная ценность в жизни и люди просто обязаны беречь свое здоровье.