«Карусель эмоций» - мероприятие в рамках реализации социального проекта «Могу чувствовать»

В рамках реализации социального проекта "Могу чувствовать" в Кзыл Байраке состоялась встреча «Карусель эмоций». Проект "Могу чувствовать" направлен на развитие эмоционального интеллекта ребят через обсуждение базовых ценностей, подростковых проблем, этических дилемм и других вопросов, а также на развитие эмоциональной грамотности среди подростков.

В начале мероприятия, вместе с пришедшими посмотрели короткометражный фильм Кирилла Косолапова «Другие люди». Эмоциями месяца стали доверие и сочувствие, а главной ценностью — взаимопомощь.
Доверие — это базовая эмоциональная установка, при которой человек полагается на искренность, честность и надёжность другого, помогает выстраивать крепкие отношения с окружающими. Сочувствие — это способность замечать боль другого и откликается на неё внутренним движением помочь. Эмпатия учит понимать чувства других людей и быть внимательнее к их переживаниям. Взаимопомощь объединяет людей, напоминая о важности доброты, участия и готовности прийти на помощь.

Мероприятие помогло задуматься о значении доверия, эмпатии, взаимопомощи и уважительного отношения друг к другу. В ходе доверительной беседы подростки учились проявлять и высказывать свои эмоции, слышать свои чувства и понимать друг друга. Говорили, как важно искреннее сочувствие и готовность подставить плечо и что даже небольшой добрый поступок может изменить чью-то жизнь к лучшему. Поговорили о разнице между "пустым сочувствием", когда человек вздохнул и пошёл дальше и "действенным сочувствием", которое переходит в помощь. Пришедшие высказывал свое мнение на тему: почему кто-то проходит мимо с мыслью: "не моё дело", а кто-то проявляет готовность помочь другому, даже незнакомому человеку. Обсудили, что доверие — это чувство, которое важно беречь, так как восстановить его бывает очень трудно.

В ходе мероприятия, все с интересом приняли участие упражнениях на эмпатию, активно участвовали в обсуждениях и выполняли задания по теме. Участники мероприятия делились, что беседа проходит живо и интересно ещё и потому, что не требует правильных ответов и у каждого есть возможность высказать свое личное мнение по теме.

Участие в проекте "Могу Чувствовать" даёт возможность подросткам получать новые знания, делиться своими мыслями и переживаниями, не прятать эмоции, а осознавать их, управлять ими и использовать во благо себе и окружающим. Это особенно важно в подростковом возрасте, когда формируются ключевые навыки общения и понимания себя и других, ведь развитие эмоционального интеллекта — это ключ к успешному общению и гармоничному взрослению!

https://vk.com/wall-223372442_2646