Смысл жизни - быть здоровым!

Клуб "Хризантема "организовал встречу добровольцев-волонтеров из отряда "ЛизаАлерт" с читателями старшего возраста. Волонтеры рассказали о своей деятельности, о том, как они решают важные социальные проблемы. Забота о когнитивном здоровье и профилактика деменции - одна из них. С участниками провели тренинг и протестировали на состояние когнитивных функций. Рассказали о сбалансированном питании, физической активности, полноценном сне, управлении стрессом, отказе от вредных привычек. Дали дополнительные рекомендации и раздали памятные листовки. К мероприятию подготовили тематическую выставку.