Смысл жизни - быть здоровым!

Установить напоминание:   /   Загрузить в календарь

Клуб "Хризантема "организует встречу добровольцев-волонтеров из отряда "Лиза- Алерт" с читателями старшего возраста. Волонтеры расскажут о своей деятельности, о том, как они решают важные социальные проблемы. Забота о когнитивном здоровье и профилактика деменции - одна из них. С участниками проведут тренинг и протестируют на состояние когнитивных функций. Расскажут о сбалансированном питании,физической активности, полноценном сне, управлении стрессом, отказе от вредных привычек. Дадут дополнительные рекомендации. К мероприятию будет подготовлена тематическая выставка.