«Живая радуга здоровья»

Установить напоминание:   /   Загрузить в календарь

В рамках Всемирного дня здоровья библиотека предлагает час здоровых затей «Что здоровью хорошо» для читателей пожилого возраста. На встрече участники узнают, как сохранить здоровье и долголетие, поднять жизненный тонус, а также с пользой для здоровья проводить свой досуг.

Вас ждут разнообразные рецепты, комплексы упражнений, практические рекомендации, советы по здоровому питанию, двигательной активности и полезным привычкам. Завершится встреча обзором литературы о здоровье и здоровом образе жизни.

Мероприятие будет интересно тем, кто не хочет терять форму и не собирается стареть.