В рамках реализации регионального проекта «Активное долголетие» в библиотеке прошел час здоровья «Наше здоровье – в наших руках».

В ходе проведения мероприятия обсудили ключевые принципы здорового образа жизни: важность сбалансированного режима труда и отдыха, правильного питания, регулярной физической активности, отказа от вредных привычек и позитивного настроя. Участники не только поговорили о том, что полезно для организма, но и вспомнили народную мудрость о здоровье, приняли участие в интерактивных играх и проверили свои знания в викторине.