Говорим здоровью-да

Скандинавская ходьба — самый безопасный вид физических нагрузок при очень высокой эффективности. И, главное, подходит людям любого возраста, пола и физической подготовленности. Информационный час «Говорим здоровью – Да!» о пользе этого замечательного вида физической активности, проведенная работниками Урмарской центральной библиотеки читателями воспринята была положительно. Посетителям библиотеки и жителям поселка были даны советы о здоровом образе жизни и вручены тематические буклеты «Скандинавская ходьба. Шаг к здоровью», «12 причин заняться финской ходьбой».