"Здоровье в наших руках"

В наше время стало очень модным стремиться к здоровому образу жизни. Глянцевые журналы пестрят заголовками о правильном питании и здоровом образе жизни. И по дороге на работу мы читаем эти статьи, а во время обеденных перерывов стараемся следить за количеством калорий, которые потребляем. Изо дня в день мы пытаемся вести максимально активный образ жизни, но зачастую этого недостаточно для того, чтобы быть спокойным за своё здоровье