«Начни день с гимнастики»

Гимнастика – один из самых красивых и зрелищных видов спорта, одна из древнейших спортивных дисциплин, которая стала основой многих современных видов спорта. С ней знакомы практически все жители нашей планеты – она является признанным универсальным средством для обретения силы, гибкости, выносливости и координации движений. Познакомимся поближе и с другими видами спорта. В час периодики и попробуем повторить небольшую разминку. Ведь забота о себе и своем здоровье это одно из главных условий, как для роста здорового молодого организма, так и для взрослого населения.