Советы по стрессу

Мы все независимо от нашего возраста, нашей профессиональной деятельности, социального уровня, каждый день подвержены стрессовым ситуациям.

Почему же возникает стресс? Как быть? Как помочь себе в стрессовой ситуации?

На эти самые главные вопросы, мы сейчас постараемся найти ответы.

Ссылка на видео https://vk.com/video-82992103_456240214

А поможет нам в этом разобраться Гатауллина Наталья Юрьевна, основатель «Академии интеллекта», эксперт в области гуманитарных наук, ведущий консультант в области образования детей.

Ссылка на видео