Час здоровья «Активность – путь к долголетию»

Час здоровья «Активность – путь к долголетию», совместно с СДК, в рамках проекта «Академия мудрости», 55+.

Библиотекарь рассказала каковы механизмы долголетия и предоставила литературу, рубрики из журналов, посвящённых здоровью и долголетию, книги о правильном питании и традиционных способах оздоровления.

Худ.руководитель СДК Файзутдинова А.А. рассказала о том, как взаимосвязаны долголетие и здоровье, как сохранять его, предотвратив возникновение болезни; что такое физическая активность и как она влияет на продолжительность жизни, какие виды активности бывают.

Мероприятие сопровождала яркая электронная презентация «Здоровье и долголетие» и царила дружеская, позитивная атмосфера.