«Витамины - наши друзья»

В Старошешминской сельской библиотеке, совместно с работниками СДК, состоялся час здоровья «Витамины - наши друзья».
Ребята поговорили о пользе витаминов и о самых полезных продуктах. Узнали, что относится к самым полезным продуктам, почему так полезны овощи, фрукты, в какое время года мы больше всего получаем витаминов.
Ребята узнали, что все овощи и фрукты содержат очень много полезных веществ. Когда мы их едим, то наш организм получает большой запас витаминов, чтобы мы были здоровы и не болели. Если мы не будем получать витамины, то даже самый здоровый человек станет слабеть, у него начнут портиться зубы, станут выпадать волосы и ухудшится зрение. Он всегда будет чувствовать себя усталым, начнет чаще болеть. Человеку нужны все витамины без исключения. Но у каждого витамина есть и свое прямое назначение. Все витамины делятся на группы А, В, С, D, Е. Ребята выяснили, какие полезные продукты к ним относятся. Отгадали загадки и участвовали в викторине.