"Школа здоровья" - в рамках программы "Академия мудрости".

В рамках проекта «Академия мудрости», мы решили не только поздравить наших пожилых читателей с Новым годом, но и напомнить им о способах поддержания здорового образа жизни и продления активного долголетия.

Посвятили нашу встречу актуальным вопросам возрастной потери остроты зрения и основным принципам питания для нормализации уровня глюкозы. Участники узнали о продуктах, полезных для регуляции углеводного обмена, и о важности регулярного мониторинга показателей здоровья.

Порекомендовали нашим гостям полезные журналы («Физкультура и спорт») и специальные книги, которые вдохновят заботиться о себе ещё лучше!