Выставка «Месячник литературы ЗОЖ»

Забота о здоровье – важная часть жизни любого человека. Какими способами, средствами, методиками укрепить свое здоровье помогут разобраться книги, представленные на выставке «Месячник литературы ЗОЖ»

«Тайны здоровья» С. Шарипова

В книге освещены вопросы влияния на человека космоса, природы, религии как в целом, так и в частности на представителей коренной национальности. Книга рассчитана на широкий круг читателей и служит напоминанием об ответственности каждого из нас перед Высшим разумом, природой, собственной совестью

«Зелёная аптека Татарии» Л.С. Соболева, И.Л. Крылова

В книге характеризуется более 100 видов лекарственных растений. Для каждого из них указаны морфологические признаки, позволяющие отличить данный вид от внешне сходных, но не лекарственных; коротко описано его распространение в пределах Союза и специально на территории Татарии. Приведены химический состав, определяющий терапевтическое действие данного вида, способы сбора, а для культивируемых видов - способы их выращивания.
Кроме того, в книге описаны целебные свойства растений, употребляемых как пищевые и пряные.
Книга представляет интерес для педагогов, садоводов-любителей и для широкого круга читателей

Ф.Колобов «Спасительное дыхание по Бутейко
Здоровье и дыхание»

Книга рассказывает об основах метода "Дыхание по Бутейко", которые каждый может освоить самостоятельно, знакомит с философской системой доктора К.П. Бутейко, а суть ее в том, что оздоровить себя физически можно лишь при одном обязательном условии: человек должен изменить, расширить свое сознание, очистить, оздоровить дух. Задача нелегкая, но она вполне по силам каждому, у кого есть искреннее желание продлить свою жизнь, сделать ее более содержательной. Книга станет незаменимым советчиком на пути к этой цели