"Мандала - цветок души"

"Мандала - цветок души" - тренинговое занятие по арт-терапии 
Мандалы – больше, чем просто замысловатые и красивые рисунки, раскрашивание которых стабилизирует настроение и самочувствие. 
Сегодня она используется в качестве формы арт-терапии.
Рисование мандалы - увлекательное занятие для людей всех возрастов.
В библиотеке прошел мастер-класс по раскрашиванию мандал. 
Это не только способ творческого самовыражения, но и отличный антистресс и возможность лучше понять свой внутренний мир и желания.