«Сто советов на здоровье»

К Всемирному дню здоровья для членов клуба «Возрождение» прошел час здоровья «Сто советов на здоровье». Библиотекарь Ханипова Рамзия рассказала о семи самых главных правилах здорового образа жизни, которые нужно соблюдать. В ходе мероприятия присутствующие узнали о секретах долголетия, как сохранить здоровье и поднять свой жизненный тонус, а также с пользой для здоровья проводить свой досуг, так же получили полезную информацию о правильном питании, закаливании, о пользе гимнастики, гигиене зрения. В завершение встречи все участники в игровой форме закрепили полученные знания.