«100 советов для здоровья»

Книжная выставка «100 советов для здоровья» книги, справочники, энциклопедии, журналы, буклеты

Сегодня все желающие смогли посетить книжную выстаку и организованный при ней познавательный час посвящённый сохранению здоровья в осенне-зимний период!

В рамках мероприятия участники узнали о простых и эффективных способах укрепления иммунитета, профилактики простудных заболеваний и поддержания хорошего самочувствия в холодное время года.

Эксперты поделились советами по правильному питанию, физической активности, закаливанию и другим важным аспектам здорового образа жизни.

Гости узнали, как сделать осенне-зимний период более здоровым и комфортным!