Час здоровья "Я выбираю ЗОЖ"

7 апреля во всем мире ежегодно празднуют Всемирный день здоровья. Здоровье - самое ценное, что есть у человека, оно дороже любого богатства.
Во Всемирный день здоровья в библиотеке для женщин прошёл час здоровья "Я выбираю ЗОЖ". На мероприятии библиотекарь рассказала историю Всемирного дня здоровья, о значении здорового образа жизни. Почерпнули много интересного и полезного, знакомясь с литературой о здоровом образе жизни, правильном питании, режиме дня, о физической культуре.
С участниками мероприятия провели коллективную зарядку, чтобы показать, насколько важны регулярные физические упражнения для поддержания тонуса и улучшения настроения. Выполняли несложные упражнения под музыку, заряжаясь энергией и позитивом на весь день.