"Я здоровье берегу, сам себе я помогу"
16 января ведущий библиотекарь читателям библиотеки провела беседу о пользе скандинавской ходьбы.
Читателям была представлена иллюстрированная информация о правильности подбора палок для ходьбы. Библиотекарь научила движениям разминки, правильному дыханию и постановке стоп при ходьбе.Рассказала о правильном выборе верхней зимней одежды для скандинавской ходьбы. Провела обзор книжной выставки "К здоровью через книгу".