«Спорт любить – здоровым быть»

16 сентября в Татарско-Кандызской сельской библиотеке прошел познавательный час «Спорт любить – здоровым быть».

Библиотекарь рассказала о здоровом образе жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. 

В ходе мероприятия читатели узнали много интересного о здоровом питании,  отгадывали загадки о витаминах, вспомнили тематические пословицы, поговорки и фразеологизмы о здоровье. 

В конце мероприятия сделали вывод, что здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека. И все дружно сказали: «Мы за здоровый образ жизни!»