Правильное питание - основа ЗОЖ

7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. В Ново-Чутинской сельской библиотеке прошел познавательный час «Правильное питание - основа ЗОЖ».

Читатели узнали, из чего состоит наша пища, о правильных порциях и пропорциях, какие продукты должны входить в рацион питания ребенка, какие витамины и минеральные вещества должны поступать в организм с пищей. Каждый присутствующий озвучил свой режим дня, поделился семейными кулинарными традициями и меню, рецептами здоровой пищи. Завершилась встреча отгадыванием кроссвордов, ребусов и загадок.