«Не просто жить, а быть здоровым»

7 апреля, во Всемирный день здоровья, в Библиотеке семейного чтения прошел час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым». Разговор шел о правилах здорового образа жизни, о секретах долголетия. Гости мероприятия обменивались мнениями, советами. Гареева Фаузия Габбасовна, член клуба семейного общения «Добрый вечер», показала правильные способы лечения многих болезней березовыми листьями и почками по книге Валентины Травинки «Разыщи в себе радость», продемонстрировала собственноручно изготовленный из бутылочных пробок коврик для ног, показала дыхательные упражнения для пожилых людей.    Затем сотрудники библиотеки провели небольшую физразминку.