«Разговор о здоровье»

4 декабря в Библиотеке семейного чтения ветеран медицины, заслуженный врач РТ Хакимова С.М. провела беседу «Разговор о здоровье». Савия Мансуровна подробно рассказала, какие упражнения надо делать утром сразу после пробуждения, какое количество воды необходимо выпивать человеку за день, показала упражнения су-джок терапии, которые помогают справиться с болью в спине, шее и суставах, лечат репродуктивные нарушения, нарушения пищеварения, проблемы со зрением и многое другое. Такие занятия будут проходить в Библиотеке семейного чтения еженедельно. Приглашаем всех желающих узнать больше о здоровом образе жизни и долголетии.