Час здоровья "Не просто жить, а здоровым быть!"

Для участниц клуба «Гармония» прошел час здоровья «Не просто жить, а здоровым быть». Милые дамы узнали много полезного о здоровом образе жизни и о том, как поддерживать свое здоровье, и как правильно делать зарядку. Непосредственно говорили о питании. А также, делились друг с другом рецептами здорового питания, проверенными временем, рекомендовали свои. Библиотекарь ознакомила читателей с газетой «ЗОЖ» и «Пенсионер», известными и востребованными изданиями на тему здоровья, народных и традиционных методов лечения. Мероприятие прошло познавательно и интересно.