" Сто советов на здоровье" (6+)

07 апреля отмечается Всемирный день здоровья.  Это важный праздник для каждого, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе.

02 апреля, на встрече с ребятами из Клуба любителей читать, рисовать, мастерить, библиотекарь библиотеки-филиала № 13 показала ребятам, что забота о здоровье может быть интересной и увлекательной. Ребята моделировали свой правильный день: 8 часовой сон, чистка зубов, зарядка, питьевой режим воды, завтрак, 3-х разовое питание, прогулка, чтение книг, гимнастика для глаз.  Ребята повторили простые правила: зачем мыть руки, как правильно чистить зубы, зачем есть овощи и фрукты и т.д. В ходе викторины «Вопросы от доктора Айболита» проверили свои знания о правильном питании, спорте, полезным привычкам. А практическое задание-  составить трекер полезных привычек. Ребята  получили информацию- как работать с этим инструментом и  все решили обязательно его заполнять!