День полезных советов "100 советов для здоровья"

7 апреля отмечают Всемирный день здоровья. Здоровье – это бесценный дар, который дается человеку природой. Этот весенний день для празднования выбран не зря. Ведь апрель – середина весны, время, когда пробуждается природа, хочется начать все сначала и делать добро. В рамках Всемирного дня здоровья в библиотеке прошел день полезных советов, где посетители получили полезную информацию о правильном питании, закаливании, о пользе гимнастики, о вреде курения. Узнали о том, как избавиться от физической и моральной усталости, как развить выносливость, закалить организм и защититься от вирусов и бактерий.