«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»

7 апреля во всем мире отмечается «Всемирный день здоровья». Здоровье - это та ценность, которой природа наделила человека. Именно от здоровья зависит физическое и моральное состояние, а также работоспособность. Здоровье зависит от самого человека, от того как он о нём заботится, от образа жизни. А что нужно для того, чтобы быть здоровым? Необходимо следить за режимом и гигиеной питания, употреблять витамины, заниматься спортом. Также поддерживать здоровье помогают лекарственные травы. Словом, нужно вести здоровый образ жизни. В рамках Дня здоровья в библиотеке организован Парад книг «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу», где посетители получают полезную информацию о правильном питании, закаливании, о пользе гимнастики, о вреде курения.