Миннибаевская сельская библиотека - филиал № 39

Психологический тренинг «Успешная юность»

     В Миннибаевской сельской библиотеке-филиале №39 с учениками 8 и 9 класса Миннибаевской СОШ, провели психологический тренинг «Успешная юность». Тренинг был построен с соблюдением основных этапов и включал следующие упражнения:

  1. Каждый участник пишет на маленькой бумажке свои недостатки, на который хотел бы получить ответ. Бумажки с вопросами складываются в посуду, перемешиваются и раздаются участникам в произволь­ном порядке. Каждый отвечает на тот вопрос, который ему достался.
  2.  Упражнение «Досчитать до 33». Это упражнение для выработки командного духа и слаженности. Задача участников – досчитать до 33. Ведущий начинает счет, называя первое число, его сосед – следующее число, и далее по кругу. При этом важно соблюдать два правила: числа, в записи которых есть цифра три, вслух не произносятся. Вместо этого участник, которому достается такое число, должен хлопнуть в ладоши.  
  3.  Психологическое упражнение «Спутанные цепочки». Все участники группы встают в круг, закрывают глаза и протягивают перед собой правую руку. И сцепляются с той рукой, которую встретили первой. Затем участники вытягивают левые руки и снова ищут себе партнера. Участники открывают глаза. Теперь их задача — распутаться, не разжимая рук.

     Для участников тренинга это была новая, непривычная форма взаимодействия. Психологический тренинг предполагает активный обмен мнениями, выслушивание точки зрения других участников, а также обмен чувствами и эмоциями. Не каждому из подростков это далось легко. Но каждый старался и активно участвовал в данном мероприятии.