"Не пить и не курить"Беседа

Здоровье – это бесценный дар. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Важнейшей потребностью каждого человека в современном обществе является укрепление и сохранение здоровья, хорошее самочувствие, высокая работоспособность, творческое долголетие. Но одно из наиболее эффективных и доступных средств удовлетворения этой потребности – соблюдение здорового образа жизни и отказ от вредных привычек.Курение, алкоголизм, наркомания, телевизионная и игровая зависимость, употребление нецензурных выражений – сквернословие, интернет-зависимость и еще многие другие. Все эти привычки мешают жить и порой создают конфликты и проблемы людям.Бросить курить нелегко. Известно, что никотин вызывает сильную зависимость, и все мы знаем людей, которые попытались бросить, но всего лишь через несколько месяцев снова начали курить. Опросы среди населения разных стран показывают, что две трети курильщиков ошибочно полагают, что курение оказывает небольшой вред или вообще не оказывает его: немногие из них хотят бросить курить и еще меньше успешно бросили курить.