"Мы зарядку делаем,прыгаем и бегаем"

Карта массового мероприятия

Название библиотеки – Русско-Акташская детская сельская библиотека

                                         фил.№ 15

Название мероприятия – «Мы зарядку делаем, прыгаем и бегаем»

Форма мероприятия – Физкультминутка

Дата проведения –7.04.17  15-00час

Читательское назначение – широкий круг

Количество присутствующих – 20 чел

Оформление – муз. Запись, обручи.

Краткое содержание-

7 апреля день здоровья и мы решили его провести  совместно с СДК для детей, которые  посещают кружковые занятия.  Им мало приходится  двигаться, подолгу сидят на своих местах у них возникает гиподинамия и нарастает статическое напряжение в мышцах. С детьми  изобразительного искусства, воскресной школы, танцевального кружка провели  физминутку. Все упражнения были простыми ,доступны, иногда были с игровыми моментами. . Каждое упражнение рассчитано для укрепления определенных групп мышц  это  и бег, прыжки, приседания, ходьба  на месте, выполнялось  все строго под счет, с равномерным чередованием вдохов и выдохов. Немного  внесла новизны  во время  выполнения  упражнений ,например имитировали звуки машин, кузнечиков, копировали  как прыгают насекомые  дикие животные например: трава маленькая-маленькая. (Делают приседания.),деревья высокие-высокие. (Поднимают руки вверх.), ветер деревья качает-качает .То направо, то налево наклоняет. (Наклоняются вправо, влево.),птицы летят-улетают. (Машут руками-«крыльями».) Или речевкой: раз! - и вверх, два! - и вниз,

на соседа посмотри, будем дружно мы вставать,

чтобы ногам работу дать, раз - присели, два - поднялись.

 

 Физминутка  проходила под  музыку популярных детских песен, что придало отличное  настроение и положительные эмоции.