Книга на службе здоровья

Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. Быстротечной жизни, которая наполнена стрессами, нехваткой времени, плохой экологией, необходимо вовремя прислушаться к своему телу, душе и прожить здоровым, счастливым человеком.

В рамках Всемирного дня здоровья, который ежегодно проходит 7 апреля, в Алатской сельской библиотеке пройдёт обзор литературы «К здоровью через книгу».  Читатели смогут познакомится с литературой о здоровом питании, о пользе движения и комплексах оздоровительных упражнений, о массаже, как средстве профилактики заболеваний, о том, как противостоять стрессам и о секретах долголетия.