Занятие по дыхательной гимнастике

Сегодня в центральной библиотеке вновь прошло очередное занятие по дыхательной гимнастике. Дыхательная гимнастика — это природный способ воздействовать на организм с целью его оздоровления. Дыхание и есть основа человеческой жизни, поэтому научиться правильно дышать и применять дыхательную функцию — значит обеспечить себе здоровую жизнь.
Занятия проходят три раза в неделю: понедельник, среда, пятница с 10.00 до 11.30.
Ждем вас в спортивной форме с гимнастическим ковриком и хорошим настроением!