Витаминная страна

 27 февраля в читальном зале Центральной библиотеки прошло мероприятие по ЗОЖ на тему "Витаминная страна". Наши читатели разных возрастных категорий встретились с врачом - терапевтом. Она была посвящена вопросам и проблемам здорового образа жизни. Женщины узнали к чему приводит недосыпание, переедание, стресс, употребление нездоровой пищи.  – Правильное питание, рациональный режим дня, соблюдение гигиенических норм и отказ от вредных привычек, – подчеркнул врач, – является залогом здоровья. Профилактическая лекция,рассказывающая о необходимости вести здоровый и активный образ жизни,вызвала большой интерес и понимание со стороны женщин.Они активно задавали вопросы и рассуждали о том,что нужно делать,чтобы жизнь долгой,активной и счастливой.Участники тематического часа задавали много вопросов: эффективных препаратах для профилактики и лечение различных заболеваний и др. Рассмотрели вопросы некоторых женских заболеваний.

    Вторая часть была посвящена литературе. Был проведен обзор популярных среди читателей журналов "Здоровье",  и "Здоровая семья"и познакомились с книгой "Новейшая  энциклопедия женского здоровья" с книжной выставки "Для Вас,женщины". Встреча продолжалась беседой за чашкой травяного чая.