Здоровый образ жизни - залог долголетия

В читальном зале центральной библиотеки прошла беседа-диалог «Здоровый образ жизни – залог долголетия».  В ходе диалога затрагивались важные темы, касающиеся физической культуры, правильного питания, здорового сна, соблюдения режима дня. Был проведен обзор книг и периодики по ЗОЖ. Увлекательная  викторина и дружная физзарядка подняли тонус собравшихся.

Участники мероприятия, высказывая свою точку зрения, были единодушны. Здоровье зависит от усилий самого человека.

Мероприятие продолжилось за чаепитием. Целебные фиточаи, заваренные библиотекарями, всем пришлись по вкусу, еще раз подтвердив, что здоровье и природа – это единое целое.