Памятка по здоровому питанию

Правильное питание - залог нашего здоровья. Как минимум, питаясь правильно и занимаясь минимальной физической активностью, мы чувствуем себя лучше как физически, так и эмоционально. С целью формирования у читателей представлений о вредных и полезных продуктах питания, о влиянии правильного питания на здоровье библиотекарь подготовила памятки по здоровому питанию.
Тема питания всегда является актуальной: известно, что фундамент здоровья человека закладывается в детском возрасте, следовательно, здоровые интересы и привычки, ценностное отношение к здоровью целесообразно развивать именно в этот период. Современные дети под воздействием рекламы часто предпочитают продукты, которые не только не приносят пользы, но и наносят вред их здоровью.