«Живу и чувствую» - мероприятие в рамках реализации социального проекта «Могу чувствовать».

В рамках реализации социального проекта "Могу чувствовать" в Кзыл Байраке состоялась встреча «Живу и чувствую». Проект "Могу чувствовать" направлен на развитие эмоционального интеллекта ребят через обсуждение базовых ценностей, подростковых проблем, этических дилемм и других вопросов.

Для обсуждения было выбрано произведение «Сказка о потерянном времени», хорошо известное всем участникам мероприятия. Знакомая с детства история заставила задуматься о том, как быстротечно время и как важно ценить каждый момент.

Ребята активно включились в беседу, с удовольствием участвовали в обсуждении и с интересом слушали друг друга.

Вместе с подростками обсудили, что чувствовать — это нормально и важно. И чувства могут быть абсолютно разными. Важно находить позитивные моменты в жизни, ценить простые радости и делиться ими с окружающими.
Обсудили, что, безусловно, самым безопасным и добрым местом для всех является семья. Вспоминали, как каждого из ребят, совсем маленькими мама укладывала спать, пела колыбельную, тогда мама — это целый мир: нежный, добрый и безопасный.

Не страшно признаваться в своих эмоциях, ведь злость или гнев когда-то испытывают все: и маленькие, и большие. Каждый может позволить себе злиться, но главное не зацикливаться на этом чувстве, уметь посмотреть на вещи с разных сторон, уметь прощать. Важно понимать, что любые эмоции — даже такие сложные, как злость и гнев, — это нормально. Но именно умение распознавать их, принимать и безопасно выражать помогает нам оставаться людьми в любой ситуации.

Поговорили, что, сколько бы не было ребенку лет, он всегда может прийти к своей семье и почувствовать ту самую любовь, понимание, принятие и безопасность! Важнейшей ценностью в семье остается справедливость: понимание, что каждый заслуживает равного отношения и уважения независимо от обстоятельств.

Все мы испытываем разные чувства, и это часть того, что делает нас людьми. Важно научиться управлять этими эмоциями и не позволять им управлять нами.

"Мы не можем знать, что произойдет в будущем. Но мы можем решить, что произойдет внутри нас — как реагировать, что делать, — в конце концов только это и имеет значение." Джозеф Форт Ньютон

https://vk.com/wall-223372442_2017