Шеланговская сельская библиотека - филиал № 23

"Добрые советы для вашего здоровья"

В Шеланговской  сельской  библиотеке прошел час информации  для старшего поколения «Добрые советы для вашего здоровья»».
Участники мероприятия узнали много полезной информации о здоровом образе жизни и о том, как поддерживать свое здоровье. На мероприятии звучали стихи о здоровье и о хорошем настроении таких поэтов как: Ларисы Рубальской «Не хочу я стареть», Лены Одинцовой «Здоровье это ценность и богатство».
Вниманию  читателей  была представлена информация , рассказывающая о правильном питании, о пользе скандинавской ходьбы, о пользе овощей и фруктов, так же с советами как жить радостно и долго и быть здоровыми.
Мероприятие прошло познавательно и интересно. Участники мероприятия были единодушны во мнении, что здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте.
В заключение мероприятия читатели вместе  сделали зарядку для суставов рук и ног.