«Здоровье и жизнь»

22 февраля в Маматкозинской сельской библиотеке в рамках клуба «Хозяюшки» прошел час здоровья «Здоровье и жизнь».

Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Духовное здоровье – это здоровье нашего разума, а физическое – здоровье нашего тела. 

Составляющие здоровья должны гармонично развиваться. Здоровье человека – бесценный дар природы. Разрушить здоровье можно, а купить нельзя. Чтобы быть здоровым, необходимо вести здоровый образ жизни,

В ходе мероприятия поговорили об иммунитете, здоровье, здоровых привычках, особенностях нашего организма, а также огромной пользе овощей, фруктов, ягод и трав, как можно сохранить и укрепить свой организм, быть активным и жизнерадостным.