"Мы за здоровый образ жизни"

25 августа в рамках межведомственной профилактической операции «Подросток - 2020» заведующая Маматкозинской сельской библиотекой Елена Седова составила и вручила читателям  буклеты «Мы  за здоровый образ жизни».

Каждый человек «смолоду» должен заботиться о своем здоровье. Здоровье человека, в первую очередь, зависит от стиля жизни. Одним из факторов улучшения качества жизни и долголетия является  физическая активность, занятия спортом, избавление от нервных перегрузок, отказ от табака, наркотиков, алкоголя, избыточного питания.

 Буклеты знакомят с тем, как начать вести здоровый образ жизни, почему стоит отказаться от вредных привычек, способствуют  формированию ответственного и бережного отношения к своему здоровью.