«ЗОЖ - Начни с себя, заботясь о здоровье» - "Сәламәт яшәү рәвеше. Саулыгыңны сакла!"

Здоровье – это бесценный дар. Без него трудно жить, работать, учиться. Но как часто мы растрачиваем этот дар попусту, забывая, что потерять здоровье легко, а вот вернуть его очень трудно.

Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. В этом вопросе немаловажную роль играют правильное питание, физические упражнения и другие его составляющие, поэтому в Татарско-Макуловской сельской библиотеке по профилактике здоровому образу жизни  оформлена выставка «ЗОЖ – Начни  с себя, заботясь о здоровье».

На выставке представлена литература о здоровом образе жизни. Это научно-популярные издания о питании и долголетии, учебные пособия, а также книги о том, как правильно оказать первую помощь травмах и несчастных случаях, бросить курить навсегда, как позаботится о сердце и не заболеть гриппом и другими инфекциями. Узнать, как несовершеннолетним справиться с различными видами зависимостей можно из практического пособия М.И. Рожкова и М.А. Ковальчука  «Профилактика наркомании у подростков».  Выставка вызвала интерес у разных категорий читателей.

Ознакомились 12 человек, из них 9 детей.