НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!

Все мы с детства знаем, что хорошо и полезно начинать свой день с утренней зарядки. Само слово «зарядка» уже объясняет, почему – мы заряжаемся энергией, которой должно хватить на весь день. Утренняя зарядка позволяет окончательно проснуться, разбудить мышцы, доставить порцию кислорода «на завтрак» ко всем клеточкам тела, именно поэтому после нее такое приятное ощущение включенности в день. Утренняя зарядка для детей еще более важна, чем для взрослых. Библиотекарь рассказала детям о пользе зарядки и вместе с воспитанниками детского сада села Три Озера провели увлекательную и веселую зарядку.