Занятие «Спортивные танцы. Танцевальные шаги».

Приглашенный тренер-преподаватель Шихова А.Ф. провела мастер-класс по спортивным танцам для читателей Кулангинской сельской библиотеки. На занятие пришли 10 человек, которые с удовольствием и интересом учили яркую танцевальную композицию.
Читатели старшего поколения попробовали себя в новом направлении "Спортивные танцы", получили много эмоций и новые навыки.

Одно из самых популярных занятий для всестороннего развития человека любого возраста - это танцы! Помимо того, что это увлекательно и весело, люди становятся более пластичными, хорошо развивают координацию и физическое здоровье. 

Танцы относятся к активным занятиям, ведь правильное выполнение движений требует сосредоточенности, внимательности и физических усилий. Большой плюс для взрослых читателей - спортивные танцы не травмоопасный вид спорта, поэтому на занятия ходят читатели старшего возраста.