"Здоровым быть ,век долгий жить"

Ко всемирному дню здоровья в библиотеке прошёл час полезных советов «Здоровым быть — век долгий жить». Побеседовали о здоровье и его составляющих, об аспектах здорового образа жизни, среди которых — физическая активность, правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, закаливание, положительные эмоции.