Активно идем к долголетию

Онлайн акция «Активно идем к долголетию» Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения. Ежегодное проведение Дня здоровья стало традицией с 1950 года.

Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность.

Здоровье — это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни.Здоровый образ жизни — это образ жизни человека, направленный на профилактику болезней, сохранение, улучшение и укрепление здоровья.

Основная и важная составляющая здоровья — это постоянная физическая активность. Здоровье нам необходимо каждый день, а не только по праздникам. Поэтому важен системный и регулярный подход. День здоровья призван вернуть интерес к активному образу жизни. Откажитесь от вредных привычек: курение и злоупотребление алкоголем не несут ничего положительного для организма.

Будьте медицински активны! Своевременно посещайте врача, проходите профилактические медицинские осмотры, вакцинируйтесь.

Наше здоровье бесценно! Приложите все силы для работы над собой, открывайте интересные возможности здоровой жизни!