Мы за ЗОЖ. Скандинавская ходьба

Наши читатели свое свободное время проводят не только за чтением интересных книг и журналов, но ещё уделяют время здоровому образу жизни. Не первый год Яфаркина Раиса Петровна, Столбова Юлия Васильевна и Куркина Нина Ивановна занимаются скандинавской ходьбой.
Скандинавская ходьба — это активная прогулка с использованием палок в специальной технике. У нее есть и другие названия: северная ходьба, финская ходьба или даже нордическая ходьба.
Скандинавская ходьба подойдёт людям, которые ищут мягкий вид спорта.