"В здоровом теле здоровый дух "

15 сентября в 11:00 в Апазовском детском саду для детей дошкольного возраста состоялся спортивная игра на свежем воздухе «В здоровом теле - здоровый дух!». Ведущий библиотекарь рассказала детям, что такое здоровый образ жизни, объяснила, какие внешние и внутренние факторы влияют на состояние организма, и дала практические советы по сохранению здоровья. Дошкольники познакомились с полезными привычками: правильным питанием, режимом сна, личной гигиеной и прогулками на свежем воздухе. Далее библиотекарь рассказала о значении спорта для укрепления здоровья и предложила простые и безопасные упражнения, которые дети смогли выполнять самостоятельно. Была отмечена важность ежедневной активности и бережного отношения к своему телу - здоровье как главное богатство, за которым нужно заботиться с ранних лет. Также воспитанникам представила книги и наглядные материалы о здоровом образе жизни. В завершение мероприятия дети сыграли в спортивные и развивающие игры, направленные на подвижность, координацию и командное взаимодействие.