"1000 советов на здоровье"

     Здоровье — это самое ценное, что есть. На эту тему в Староашитской сельской библиотеке  прошла тематическая  беседа. Библиотекарь рассказала  какими питательными веществами богаты продукты, которые чаще всего употребляем в пищу и что полезно есть при простуде, какие бывают витамины, для чего нужен каждый из них и в каких овощах и фруктах они содержатся. Так же дала рекомендации которые помогут сохранить не только здоровое тело, но и здоровый дух. Читателям была  представлена выставка «Здоровье в наших руках».Библиотекарь познакомила советами из газет и журналов, которые выставлены на выставку, а также  гости познакомились  с целебными свойствами лекарственных растений, с их разнообразием, с некоторыми правилами сбора, сушки, хранения и применения. Затем собравшиеся гости  привели свои примеры лечения заболеваний народными средствами, отварами и настоями из трав. Далее присутствующие узнали о тех лекарственных растениях, которые растут везде, а именно о подорожнике, одуванчике, крапиве, календуле. В конце беседы библиотекарь  провела викторину для закрепления полученного материала и раздала  памятки о здоровье.